Hareketlilik Hareketinizi ve Rahatlamanızı Geliştirin
Mobility MVMNT, Crystal Derry tarafından geliştirilen bir yaşam tarzı uygulamasıdır ve hareket aralığınızı geliştirmeye, mobiliteyi artırmaya ve zihin ile bedeninizde denge sağlamaya odaklanır. Uygulama, günlük mobilite akışları, spor türüne özgü hedeflenmiş mobilite egzersizleri ve rehberli meditasyonlar da dahil olmak üzere takip etmesi kolay çeşitli rutinler sunar. Aylık olarak video kütüphanesine güncellemeler yapılır ve düzenli olarak yeni programlar tanıtılır, böylece MVMNT kullanıcılarına taze ve etkileyici bir deneyim sunar. CrossFit, Ağırlık Kaldırma ya da sadece daha iyi hissetmeyi arıyorsanız, MVMNT size iyileşme kapasitenizi artırmanıza ve vücudunuzu sıfırlamanıza yardımcı olacak araçlar sunar. Uygulamanın özellikleri arasında detaylı sesli ve görsel talimatlar, çevrimdışı video indirmeleri, favori kaydetme seçenekleri, restoratif rutinler ve evde kullanım için 500'den fazla video içeren geniş bir kütüphane bulunur.
